Syksyn 2016 ohjatut ryhmät

MAANANTAIN: Circuit / Kiertoharjoittelu klo 18.30-19.30

TIISTAI: Sisäpyöräily klo 18.30-19.30 ja Core klo 19.40-20.10.

KESKIVIIKKO: Joogakurssi klo 18-19 (10 krt aloittelijoille, hinta Motivian jäsenet 50 e, muut 100 e) ja Hathajooga klo 19-20.15 (joogan alkeet tunteville)

TORSTAI: Peppu-Keskivartalotreeni klo 19.30 (4 krt, jonka jälkeen teema vaihtuu)

LAUANTAI: Pumppi klo 10.30-11.30

SUNNUNTAI: Kuntokamppailu (itsepuolustuskurssi) klo 18-19

Haluatko jumpata lisää? Ilmoittaudu Motivia Äkkilähtö-ryhmään. 

 Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Palokka-lehdessä juttu Club Motiviasta

Lue koko artikkeli Palokka -lehden sivuilta.