Club Motivia

____________________________________________________________

Motivian syyslomaviikko (14.-20.10.2019)

- Maanantaina klo 18 Spinning ja klo 19 Booty + Core

- Tiistaina klo 17.30 Ryhti (kesto 45 min)

- Keskiviikkona klo 17 Spinning ja klo 18 PowerKuula

Sali on auki normaalisti klo 5-22 joka päivä.


Syysloman jälkeen jatkuvat jumpat seuraavasti:

  • MAANANTAI: Spinning klo 17 (50 min), PowerKuula klo 18 (50),
  • TIISTAI: Seniorikuntopiiri klo 10 (90), Liikuntalaturi klo 17-18, Ryhti klo 17.30 (30), Pumppi klo 18
  • KESKIVIIKKO: Kaupungin liikuntaryhmä klo 13-14.15, Spinning klo 18 (50 min), Booty + Core klo 19 (40)
  • TORSTAI: Seniorikuntosali klo 9-12, Zumba klo 18.00 (60), Jooga klo 19.15 (75)
  • PERJANTAI: Meridiaanivenyttely klo 10 (60)
  • SUNNUNTAI: Kuntokampailu klo 18
 

 

 

Toteutus: webStage © 2011 Online Solutions