Club Motivia
Kirkkokatu 11, 41160 TIKKAKOSKI
asiakaspalvelu@motivia.fi
________________________________________
MOTIVIAN OHJATUT TUNNIT 21.11.2022-
MA: Pumppi klo 18
TI: Spin / Sisäpyöräily klo 18.15 ja Circuit klo 19.15
KE: Booty&Core klo 18 ja Jooga klo 19
TO: Aamujumppa klo 9, Zumba klo 17.30 ja Kuula klo 18.30
PE/LA/SU Äkkilähtönä klo 18 Kuntokamppailu / PowerBody /HIIT / Spin / Circuit
Laturi on tarkoitettu yläkouluikäisille nuorille ja Laturi kokoontuu tiistaisin ko 17-18. Paikalla on ohjaajamme Sanna. Tervetuloa!
Motivian senioreille suunnatut ohjattu lihaskuntotunti keskiviikkoisin klo 9-10.30. Tule mukaan!
Ryhmään mahtuu 10-12 henkilöä. Harjoittelu tapahtuu kiertoharjoitteluna. Harjoittelija voi halutessaan käyttää maskia ja käsineitä. Käsineet saat salilta, jos sinulla ei ole omia. Desiaineet löytyvät salilta. Näillä toimenpiteillä pyrimme tekemään harjoittelusta mahdollisimman turvallista. Jos sinua kiinnostaa osallistua ryhmäämme, ota yhteyttä tekstiviestillä (040-7570037) tai sähköpostilla (asiakaspalvelu@motivia.fi).
Kaupungin seniorikorttilaiset voivat tulla salilla treenaamaan torstaisin klo 9-13. Ohjaajamme on paikalla klo 10-12.
Club Motivia
Kirkkokatu 11, 41160 TIKKAKOSKI
asiakaspalvelu@motivia.fi
Toteutus: webStage © 2011 Online Solutions